B vitamin (38 féle termék) A B-vitamin egy vízben oldódó vitamincsoport, amely számos anyagcsere-folyamatban játszik kulcsszerepet. Ide tartoznak különféle vitaminok, például:
B1 (tiamin): Az idegrendszer és az energia-anyagcsere támogatásához szükséges.
B2 (riboflavin): Segíti a sejtek energiatermelését és a bőr, szem egészségét.
B3 (niacin): Az anyagcserét és a keringést támogatja.
B5 (pantoténsav): Szerepet játszik a zsírok és szénhidrátok lebontásában.
B6 (piridoxin): Fontos az immunrendszer, az idegrendszer működése és a vérképzés szempontjából.
B7 (biotin): A haj, bőr és köröm egészségét segíti.
B9 (folsav): Nélkülözhetetlen a sejtosztódásban, különösen terhesség alatt.
B12 (kobalamin): Fontos a vérképzéshez és az idegrendszer működéséhez.